エモーショナルリリース

感情は本来、それを抑圧せずに感じることで、体を通して自然に外に放たれて行きます。 誰でも、幼い頃は感じるままに感情を表現していました。そして成長するにつれ、私たちは感情をコントロールすることを学び始めます。 しかし私たちの多く...